После первого дня рождения по чуть-чуть в рацион малыша можно добавлять любые продукты, руководствуясь основными правилами введения прикорма: постепенный ввод новых продуктов и и постепенное изменение степени измельчения продуктов. Правильным решением является составление примерного меню ребенка в 1 год на неделю вперед, с учетом того, что некоторые продукты необходимо употреблять ежедневно, а другие — периодично.

Чем кормить ребенка после года? К необходимой каждый день пище относятся: молочные продукты, каши, овощи, хлеб, масло. А вот творог, сметану, яйца, сыр следует чередовать в приемах. Рыба в рационе малыша должна присутствовать 1-2 раза в неделю, в остальные дни необходимо давать ребенку мясо.

Питание ребенка после года

Старайтесь как можно больше разнообразить меню ребенка после года ... Читать дальше »